Gebruik je onderbewuste
Stress. We hebben er allemaal wel eens last van. Werkdruk, sociale verplichtingen en de constante stroom van prikkels kunnen je uit balans brengen. Misschien heb je al van alles geprobeerd
Blog
Ontdek de kracht van hypnose
Hypnose is een onderwerp dat vaak omgeven is door mysterie en misverstanden. Door spectaculaire hypnose shows tot spannende films lijkt het soms alsof hypnose iets magisch of ongrijpbaars is. Maar
Het levenspad
Het leven is als een boek met meerdere hoofdstukken, elk met zijn eigen uitdagingen, hoogtepunten en lessen. Terwijl we door de jaren heen bewegen, veranderen onze prioriteiten, dromen en doelen.
Feestdagen, the perfect storm.
De feestdagen worden vaak gezien als een periode van warmte, gezelligheid en samenzijn. Maar voor velen, en met name voor mensen die al kampen met overspannenheid, kan deze tijd juist
Pieter Omtzigt verlaat tafel
Afgelopen week ontstond er veel ophef toen Pieter Omtzigt tijdens een interview plotseling van tafel liep. De beelden gingen viraal en er ontstond volop discussie. Was dit professioneel? Wat betekende
De onzichtbare last
Impact van een zieke partner. Het leven kan onverwachte wendingen nemen, en een van de meest uitdagende situaties is wanneer je partner ziek wordt. Of het nu gaat om een
Alweer een jaar voorbij.
Reflectie op het afgelopen jaar Het einde van het jaar is traditioneel een tijd van terugblikken en vooruitkijken. Voor velen van ons roept deze periode gemengde gevoelens op. Het kan
Rustig blijven ademhalen
Het verhuizen van een webpagina klinkt misschien eenvoudig, maar dat is het zelden. Het proces zit vol verrassingen—soms leuke, vaak minder leuke. Toen ik besloot mijn oude, beperkte website naar
Geweldloze communicatie
10 dagen was ik ondergedompeld in een intensieve training in geweldloze communicatie. Geweldloze communicatie is een communicatiemethode ontwikkeld door Marshall Rosenberg. Het is gebaseerd op de overtuiging dat alle mensen
Wie ben ik nou eigenlijk?
Er komt een moment in je leven dat je even stil staat en jezelf de vraag stelt: Wie ben ik nu eigenlijk? Wat vind ik belangrijk? Waar ga ik van